Выбирай здоровый образ жизни для себя и своих друзей!

Выбирай здоровый образ жизни для себя и своих друзей!
vaierijjegmenow

четверг, 19 января 2017 г.

Что такое Крещение Господне.



Крещение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа также называют Богоявлением. В этот день христиане всего мира вспоминают события, описанные всеми четырься евангелистами, — крещение Господа Иисуса Христа в реке Иордан. Крестил Спасителя пророк Иоанн Предтеча, которого также называют Креститель. 

Второе название, Богоявление, дано празднику в память о чуде, которое произошло во время крещения. На Христа с небес сошел Дух Святой в облике голубя. Евангелист Лука пишет об этом: Отверзлось небо, и Дух Святый нисшел на Него в телесном виде, как голубь, и был глас с небес, глаголющий: Ты Сын Мой Возлюбленный; в Тебе Мое благоволение! (Лк 3:21-22). 

Крещение Господне — двунадесятый праздник. Двунадесятыми называются праздники, которые догматически тесно связаны с событиями земной жизни Господа Иисуса Христа и Богородицы и делятся на Господские (посвященные Господу Иисусу Христу) и Богородичные (посвященные Божией Матери). Богоявление — Господский праздник.

Когда празднуется Крещение Господне.

Крещение Господне Русская Православная Церковь празднует 19 января по новому стилю (6 января по старому стилю). 

Праздник Богоявления имеет 4 дня предпразднства и 8 дней попразднства. Предпразднство – один или несколько дней перед большим праздником, в богослужения которого уже входят молитвословия, посвященные наступающему празднуемому событию. Соответственно, попразднство — такие же дни после праздника. 

Отдание праздника совершается 27 января по новому стилю. Отдание праздника — последний день некоторых важных православных праздников, отмечаемый особым богослужением, более торжественным, чем в обычные дни попразднства.

События Крещения Господня.

После поста и странствий в пустыне пророк Иоанн Предтеча пришел на реку Иордан, в которой иудеи традиционно совершали религиозные омовения. Здесь он стал говорить народу о покаянии и крещении во оставление грехов и крестить людей в водах. Это не было Таинством Крещения, каким мы его знаем сейчас, но было его прообразом. 

Народ верил пророчествам Иоанна Предтечи, многие крестились в Иордане. И вот, однажды к берегам реки пришел сам Иисус Христос. В ту пору Ему было тридцать лет. Спаситель попросил Иоанна крестить Его. Пророк был удивлен до глубины души и сказал: «Мне надобно креститься от Тебя, и Ты ли приходишь ко мне?». Но Христос уверил его, что «надлежит нам исполнить всякую правду». Во время крещения отверзлось небо, и Дух Святый нисшел на Него в телесном виде, как голубь, и был глас с небес, глаголющий: Ты Сын Мой Возлюбленный; в Тебе Мое благоволение! (Лк 3:21-22). 

Крещения Господня было первым явлением Христа народу Израиля. Именно после Богоявления за Учителем последовали первые ученики — апостолы Андрей, Симон (Петр), Филипп, Нафанаил. 

В двух Евангелиях — от Матфея и Луки — мы читаем, что после Крещенияя Спаситель удалился в пустыню, где постился сорок дней, чтобы подготовиться к миссии среди людей. Он был искушаем от диавола и ничего не ел в эти дни, а по прошествии их напоследок взалкал (Лк. 4:2). Диавол три раза подуступал ко Христу и искушал Его, но Спаситель остался крепок и отринул лукавого (так называют диавола).
Крещение Господне — история праздника.

Крещение Господне начали праздновать, еще когда были живы апостолы — упоминание об этом дне мы находим в Постановлениях и Правилах апостольских. Но поначалу Крещение и Рождество были единым праздником, и назывался он Богоявление. 

Начиная с конца IV века (в разных местностях по-разному) Крещение Господне стало отдельным праздником. Но и сейчас мы можем наблюдать отголоски единства Рождества и Крещения — в богослужении. Например, у обоих праздников есть Навечерие — Сочельник, со строгим постом и особыми традициями. 

В первые века христианства на Богоявление крестили новообращенных (их называли оглашенными), поэтому этот день часто называли «днем Просвещения», «праздником Светов», или «святыми Светами» — в знак того, что Таинство Крещения очищает человека от греха и просвещает светом Христовым. Уже тогда была традиция освящать в этот день воды в водоемах.

Молитвы Крещения Господня 

Тропарь Крещения Господня, глас 1-й.

Во Иордане крещающуся Тебе, Господи, Троическое явися поклонение: Родителев бо глас свидетельствовавше Тебе, возлюбленнаго Тя Сына именуя, и Дух в виде голубине, извествоваше словесе утверждение. Явлейся, Христе Боже, и мир просвещей, слава Тебе.

Перевод:
Когда Ты, Господи, крестился во Иордане, явилось поклонение Пресвятой Троице, ибо глас Отца свидетельствовал о Тебе, называя Тебя возлюбленным Сыном, и Дух, явившийся в виде голубя, подтвердил истинность этого слова. Христе Боже, явившийся и просветивший мир, слава Тебе!

Кондак Крещения Господня, глас 4-й.

Явился еси днесь вселенней, и свет Твой, Господи, знаменася на нас, в разуме поющих Тя: пришел еси и явился еси Свет неприступный.

Перевод:
Явился Ты ныне всему миру; и Твой свет, Господи, запечатлелся на нас, сознательно воспевающих Тебя: «Ты пришел и явился, Свет неприступный!»

Величание Крещения Господня.

Величаем Тя, Живодавче Христе, нас ради ныне плотию крестившагося от Иоанна в водах Иорданских.

Перевод:
Прославляем Тебя, Христе, Податель жизни, за то, что Ты ныне для нас крестился плотию от Иоанна в водах Иордана.

Народные традиции Крещения Господня
Каждый церковный праздник находит свое отражение в народных традициях. И чем богаче и древнее история народа, тем более сложные и интересные переплетения народного и церковного получаются. Многие обычаи далеки от истинного христианства и близки к язычеству, но они тем не менее интересны с исторической точки зрения — чтобы узнать народ лучше, чтобы суметь отделить суть того или иного Христова праздника от красочного потока народной фантазии. 

На Руси Крещение было концом святок, девушки прекращали гадания — сугубо языческое занятие. Простой люд готовился к празднику, который, как считалось, очистит их от грехов, в том числе грехов святочных гаданий. 

На Крещение совершали великое водосвятие. Причем два раза. Первый — в Крещенский сочельник. Воду освящалив купели, которая стояла в центре храма. Второй раз воду освящали уже в сам праздник Крещения — в любом местном водоеме: реке, озере, колодце. Во льду прорубали «иордань» — прорубь в виде креста или круга. Рядом ставили аналой и деревянный крест с ледяным голубком — символом Святого Духа. 

В день Крещения после литургии люди шли к проруби крестным ходом. Священник служил молебен, три раза опускал в прорубь крест, испрашивая на воду Божие благословение. После этого все сельчане набирали из проруби святую воду и весело обливали ею друг друга. Некоторые удальцы даже купались в ледяной воде, чтобы очиститься от грехов. 

Святая Крещенская вода
Воду на Богоявление освящают 18 и 19 января — Чином Великого освящения воды, который еще называют «Великой агиасмой». По традиции, Крещенскую воду хранят год — до следующего праздника Крещения. Пьют ее натощак, благоговейно и с молитвой.

Источник: https://happy-school.ru/publ/nash_khram/novosti/kresh..

Молитва Богоявлению Господню.

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий Единородный, от Отца прежде всех век рожденный, Свете от Света, просвещаяй всяческая, в последняя же лета от Пресвятыя Девы Марии нетленно воплощенный и в мир сей на спасение наше пришедый! Ты бо не потерпел еси видети от диавола мучима рода человеча и сего ради в пресветлый день Богоявления Твоего пришел еси на Иордан ко грешником и мытарем креститися от Иоанна, безгрешен сый, да исполниши всякую правду и да возьмеши в водах Иорданских грехи всего мира, яко Агнец Божий, во еже понести я на Себе и искупити Крещением крестным, пречистою Кровию Твоею. Сего ради погрузившуся Тебе в водах, отверзошася Тебе небеса Адамом заключенная и Дух Святый сниде на Тя в виде голубине, просвещение и обожение носяй естеству нашему, и Пребожественный Отец Твой возвести Тебе небесным гласом благоволение Свое, зане сотворил еси волю Его и человек грехи восприял еси и Себе на заклание уже предуготовал еси, якоже Сам рекл еси: “Сего ради любит Мя Отец, яко Аз душу Мою полагаю, да паки прииму ю”, и тако во всесветлый день сей, Ты, Господи, положил еси начало искупления нашего от грехопадения прародительскаго. Сего ради вся силы небесныя радуются и вся тварь веселится, чающе свобождение свое от работы истления, глаголюще: Прииде просвещение, благодать явися, избавление наста, мир просветися и людие радостию исполняются. Да веселится ныне небо и земля и мир весь да играет; реки да плещут; источницы и озера, бездны и моря да срадуются, яко Божественным Крещением освятися днесь естество их. Да радуются днесь и человеков собори, яко естество их взыде ныне паки к первому благородию и вси с радостию да поют: Богоявления время. Приидите мысленно на Иордан, видение велие в нем узрим: Христос ко Крещению грядет. Христос ко Иордану приходит. Христос наши в воде погребает грехи. Христос овча похищеннаго и заблуждшаго приходит искати и обрет е вводит в рай. Сего Божественнаго таинства воспоминание празднующе, усердно молимся Тебе, Человеколюбче Господи: сподоби нам жаждущим по гласу Твоему приити к Тебе, Источнику присноживотныя воды, да почерпем воду благодати Твоея и оставления грехов наших и да отвергшеся нечестия и мирских похотей; целомудренно и девственно, и праведно и благочестно поживем в нынешнем веце, ждуще блаженнаго упования и явления славы Твоея, Великаго Бога и Спаса нашего, да не от дел наших спасеши нас, но по Твоей милости и по обновлению Святаго Духа Твоего банею пакибытия, Егоже обильно излиял еси, да оправдившеся благодатию Его, наследницы будем вечныя жизни во Царствии Твоем, идеже со всеми святыми сподоби нам прославити всесвятое Имя Твое со Безначальным Твоим Отцем и со Пресвятым и Благим и Животворящим Твоим Духом ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Лечение простуды. Рецепты народной медицины


Рецепты народной медицины
Почувствовав щекотание в носу, легкое покашливание и першение в горле, не ждите, пока микробы-интервенты разгуляются в организме. Немедленно начинайте лечение простуды.Наверняка для лечения простуды у вас уже есть сви собственные приемы. Но, может быть, кому-то наши советы помогут и будут эффективныи.
- Если подскочила температура, не спешите ее сразу сбивать: жар уничтожает вирусы и микробы. Поэтому, медики считают, что прибегать к лекарствам для лечения простуды нужно лишь в тех случаях, когда температура выше 38°С (у детей - выше 38,5°С).
- При лечении простуды подавлять кашель таблетками вредно, ведь с помощью кашля легкие и бронхи очищаются от слизи. Наоборот, если кашель влажный (с выделением мокроты), принимайте отхаркивающие препараты, например, корень солодки, подорожник.
Рецепты народной медицины
- Чтобы справиться с ознобом при простуде, пейте больше жидкости: горячий чай, настой шиповника, клюквенный морс, теплое молоко. По мнению врачей, когда организм обезвожен, озноб сильнее. Чтобы справиться с ознобом, наденьте хлопчатобумажное белье, потом - жилетку, поверх нее - шерстяную кофту. Во-первых, многослойная одежда лучше удерживает тепло, а во-вторых, составляющие такого «гардероба» легко варьировать в зависимости от температуры тела.
- При первых же симптомах простуды и насморка дважды в день устраивайте своему носу соленый «душ». Тогда насморк пройдет не через неделю, а через два дня. Растворите половину чайной ложки соли в стакане кипяченой воды и с помощью маленькой клизмы промывайте по очереди носовые ходы. При этом нельзя запрокидывать голову назад - стоять нужно прямо над раковиной, чтобы вода выливалась обратно.
- Перед сном подложите под голову дополнительную подушку - это облегчит отток слизи, и насморк с кашлем не будут слишком сильно вам досаждать во сне. Неудобно спать на пирамиде подушек? Тогда положите их под матрас - переход от головы к спине станет не столь заметен.
Рецепты народной медицины
- Если во время лечения простуды у вас пропал аппетит, не заставляйте себя есть. Идеальны для лечения простуды такие продукты, как кефир, простокваша, ряженка. Ученые считают, что вещества, содержащиеся в них, способствуют выработке антител к возбудителям болезни. Выручит и куриный бульон, он вкусен и питателен, и смягчает горло, способствуя нормальному дыханию. Не забудьте и о лечении простуды чесноком и луком - природных антибиотиках, помогающих при различных хворях.
- Почувствовав начало простуды, отсидитесь день-другой дома. Причем это время нужно провести именно в постели, а не у компьютера или плиты. Целебное сухое тепло, которое «баюкает» нас в кровати, - лучшее лечение при простуде.
Рецепты народной медицины
Если все же болезнь внедрилась в ваш организм всерьез и надолго, не обойтись без лекарств. Лучше, конечно, чтобы для лечения простуды их подобрал и назначил врач. Однако опросы показывают, что большинство людей предпочитают лечить простуду, не прибегая к помощи докторов. Только приобретайте лекарства в проверенных аптеках, ведь рынок завален поддельными лекарствами. Причем особенно часто подделываются самые популярные: анальгин, аспирин и прочие ходовые болеутоляющие и жаропонижающие средства.
В лечении простуды поможет и точечный массаж. При начинающемся насморке специалисты советуют нажимать на точки, расположенные рядом с крыльями носа, под носом, а также посередине подбородка. Чтобы снизить озноб, воздействуйте на точку, находящуюся прямо под локтевым суставом. При головной боли массируйте область между большим и указательным пальцем (если их свести, нужная точка окажется сверху).

разместил(а)  Дубинина Тамара.  http://health.wild-mistress.ru/

Анисовая вода для лечения простуды

Лекарственные растения в рецептах народной медицины


Лекарственные растения в рецептах народной медицины
После простуды и гриппа бывают остаточные явления, которыми врачи уже не занимаются, обращая внимание на больных с более тяжелым состоянием здоровья. Если вы чувствуете, что все же не долечились, то народная медицина предлагает вам рецепты с анисовой водой.
Анисовая вода имеет приятный вкус и запах, обладает отхаркивающим и противомикробным действием, нормализует пищеварение.
Таким образом, вы избавитесь от кашля и приведете в порядок свой желудочно-кишечный тракт, который часто страдает, когда люди принимают много лекарств.

Как приготовить анисовую воду

Лекарственные растения в рецептах народной медицины
Эфирное анисовое масло можно купить в аптеке. Разведите масло в дистиллированной воде из расчета 1:1000. Например, 1мл масла в 1л воды. Принимайте анисовую воду по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
Можно поступить по-другому: возьмите чайную ложку меда и добавьте 2-3 капли анисового масла, введите эту смесь в 0,5 стакана воды. Принимайте этот вкусный и полезный напиток 2-3 раза в день.
Если вы выращиваете анис на дачном участке, то его можно заготовить для лечения простуды самим. Когда зонтики с плодами побуреют, их надо срезать, а то плоды могут высыпаться. Свяжите зонтики в пучки и поставьте или подвесьте, подстелив чистую бумагу или ткань. Высохшие зонтики обмолотите.

разместил(а)  Дубинина Тамара.  http://health.wild-mistress.ru/

Как уберечь ноги диабетика (рецепты народной медицины)

Сахарный диабет. 

Дикие Хозяйки
Сахарный диабет - это заболевание не только поджелудочной железы, так как страдают от этой болезни и другие органы. Диабет тем и опасен, что вызывает многочисленные осложнения в организме, особенно в сосудистой системе. Одно из самых слабых мест диабетика - сосуды ног. Изменения, происходящие в сосудах при сахарном диабете, приводят к тому, что самая маленькая ранка или потертость на стопе не может самостоятельно зажить и грозит превратиться в язву. Если поражаются более крупные сосуды, может развиться даже гангрена, то есть омертвение участка стопы, чаще всего одного из пальцев. И самое опасное то, что при сахарном диабете у человека снижается чувствительность и при появлении язвы он может не чувствовать боли и даже не знать о наличии язвенного дефекта.
Каждому диабетику нужно помнить об основных правилах профилактики появления язв на ногах. Они не слишком сложны в применении:
- Носите удобную обувь, она не должна жать и натирать.
- Бросайте курить - курение значительно ухудшает кровообращение в ногах.
- Не ходите босиком - вы можете не заметить маленькой ранки или пореза.
- Никогда не срезайте мозоли самостоятельно и не пользуйтесь мозольными пластырями.
- Не прижигайте ранки спиртом, йодом и зеленкой, используйте Перекись водорода.
- Ежедневно осматривайте ноги, обращая особое внимание на межпальцевые промежутки, кончики пальцев, край пятки.
- Поддерживайте строгую компенсацию диабета.
- 1-2 раза в год показывайте ноги эндокринологу, а еще лучше специальному врачу - подиатру.
Трофические язвы - это длительно незаживающие дефекты тканей, избавиться от которых очень трудно. Трофические язвы возникают не только при сахарном диабете, но и при тромбофлебите. Располагаются они на нижней трети голени. При трофических язвах человека беспокоят отеки нижних конечностей, постоянные боли, усиливающиеся после физической нагрузки и длительной ходьбы.
Лечение трофической язвы должно быть в первую очередь направлено на заболевание, осложнением которого явилась язва. Лекарственные препараты подбирают таким образом, чтобы они воздействовали и на весь организм, и действовали местно. При неэффективности консервативной терапии прибегают к хирургическому вмешательству.
Предлагаем вам несколько рецептов народной медицины, которые могут помочь вам лечить трофические язвы. Но сначала предупреждаем:

!!! Любые народные рецепты для лечения трофических язв можно применять только после консультации лечащего врача !!!

- Измельченные и целые листья календулы прикладывают к язвам и закрепляют повязкой.
- Измельченные, мелко истолченные молодые листья и почки липы сердцевидной накладывают на обмытую язву и фиксируют повязкой. Процедуру выполняют 2-3 раза вдень.
- Кашицу из лука репчатого заворачивают в марлевую салфетку и прикладывают к язве. Уменьшается боль и отечность.
- Взять 200 г постного масла, прокипятить и добавить 50 г смолы сосны, ели. Кипятить еще 5-10 минут, добавить 25 г пчелиного воска, наложить на салфетку и зафиксировать на ране. Делать ежедневно.
- В бобовую муку добавить сок крапивы, на кончике ножа муку фенхеля, затем кипяченую воду. Довести смесь до такой густоты, чтобы можно было замесить лепешку. Прикладывать эту лепешку на больные места, держа при этом ногу в приподнятом положении. Лепешку меняйте по мере высыхания. Язвы быстро зарубцуются.
- Трофические язвы скорее и лучше заживают, если присыпать их порошком из высушенных листьев крапивы.
Травяная мазь от язв: порошок из листьев и цветков буквицы по 1 столовой ложке, 1 столовая ложка листьев крапивы двудомной, воск пчелиный - 20 г, сосновая живица - 20 г, 1 чайная ложка сока алоэ, 1 чайная ложка ликоподия и квасцов жженых на кончике ножа. Каждую составную часть по порядку засыпать в медленно кипящий куриный жир (без шкварок). Помешивать смесь непрерывно полтора часа, держа ее на медленном огне. Еще лучше на конфорку положить обыкновенный кирпич и мазь варить в глиняном горшочке. Затем процедить сквозь мелкое ситечко и дать остыть. Готовую мазь нанести плотным слоем на марлю и прикладывать к ране 2 раза в день, с утра и на ночь, предварительно обработав ее.
- 1 столовую ложку травы сушеницы болотной залить стаканом кипящей воды, настоять под крышкой полчаса и процедить. Добавить столовую ложку меда и размешать. Этот раствор можно использовать наружно для промывания ран и язв.
- 50 листьев эвкалипта залить 0,5 л кипящей воды, кипятить 3-4 минуты, процедить, добавить 2 столовые ложки меда и перемешать. Применять в виде примочек и ванночек для лечения язв и ран.
- Смешать пчелиный мед - 80 г, рыбий жир - 20 г, ксероформ - 3 г. Мазь накладывать на очищенную рану в виде повязки.
- Смешать поровну цветки ромашки аптечной, траву фиалки трехцветной, хвоща полевого, зверобоя продырявленного, тысячелистника обыкновенного, цветки календулы лекарственной и кору дуба обыкновенного. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять полчаса. Применять в виде компресса и для промывания трофических язв несколько дней подряд. Каждые 4-5 дней настой сбора трав чередуют с отваром листьев подорожника. Для этого берут: столовую ложку мелко нарезанного подорожника на стакан воды, кипятят 10 минут, настаивают в течение часа и процеживают. Теплым отваром обильно орошают поверхность язв несколько раз в течение дня. Кашицу отвара прикладывают на язву вечером под компресс. Отвар следует готовить ежедневно свежий.

разместил(а)  Дубинина Тамара.  http://health.wild-mistress.ru/

"Детские" рецепты народной медицины при заболеваниях печени

Лечение печени у детей


Лечение печени у детей
Отвар из равных частей пырея и шиповника и половинного количества крапивы — эффективное средство для укрепления печени. Три чайные ложки смеси заливают стаканом воды, доводят до кипения, охлаждают, процеживают.
Если у вашего ребенка есть или были нарушения деятельности печени и желчного пузыря — давайте ему по половине стакана этого отвара за полчаса до еды и на ночь независимо от возраста — это и лечебное, и профилактическое средство.
Эффективен и такой настой: 300 г травы спорыша и 50 г цветков бессмертника заливают двумя стаканами кипятка и так оставляют на ночь. Утром процеживают и дают пить вместо воды, без нормы. Замечу, что все эти рецепты годятся и для взрослых.
Лечение печени у детей
А вот сбор, который в народной медицине издавна считался именно «детским»:
20 г травы зверобоя, по стольку же травы спорыша, цветков календулы, 15 г коры крушины и 5 г аптечной ромашки. Пусть вас не смущают эти «граммы», главное тут — пропорция взятых для настоя трав, а их вы можете прикинуть и без весов. 2 столовых ложки сбора нужно на ночь залить 0,5 литра холодной воды. Утром поставить на огонь, довести до кипения и кипятить 5—7 минут. Дать настояться в теплом месте полчаса, процедить. Весь приготовленный настой ребенку нужно выпить за один день, в несколько приемов.
Однако напомню, что все эти рецепты хороши в том случае, если врач подтвердил, что у ребенка есть какие-то нарушения в деятельности или заболевание печени.
" Ни в коем случае не пытайтесь поставить диагноз и назначить лечение самостоятельно! Симптомы заболевания печени нередко сходны с симптомами острых желудочно-кишечных заболеваний, приступом аппендицита, тут требуется срочная медицинская помощь! "
Лечение печени у детей
Что может послужить причиной заболевания пе­чени? Если исключить ин­фекцию, то это в основ­ном нерегулярное пита­ние, еда всухомятку, слишком жирная или пережаренная. Первые сим­птомы болезни — тупая ноющая боль в правом боку, изжога, отсутствие аппетита. Поможет теплая грелка на правый бок по­дряд три дня в неделю на 1—2 часа перед сном. Плюс точечный массаж в точке желчного, пузыря (под последним ребром по вертикали вниз от пра­вого соска). Плюс очисти­тельные клизмы на ночь 2—3 раза в неделю. Хоро­шо, чтобы ребенок 2—3 раза в день посидел спо­койно, поджав под себя правую ногу — эта поза способствует оттоку жел­чи, помогает открыть желчные протоки.
А если все-таки инфек­ция? И у ребенка желту­ха? Тогда в дополнение к серьезному лечению, на­значенному врачом, на­родная медицина реко­мендует свои рецепты.
60 г сушеной коры ивы кипятят 10 минут в литре воды, сутки настаивают, процеживают. Дают детям четверть, треть или поло­вину стакана (соответ­ственно для детей трех, восьми и четырнадцати лет) 3 раза в день перед едой.
Вместо чая заваривают бессмертник и дают пить без нормы детям любого возраста в течение 2—3 недель.
100 г корневищ пырея ползучего заливают ли­тром кипятка и упаривают на маленьком огне, пока не останется половина жидкости. Дают по столо­вой ложке 4 раза в день перед едой.

разместил(а)  Дубинина Тамара.  http://health.wild-mistress.ru/

Народные методы лечения метеоризма

Лечение вздутия живота в домашних условиях


Лечение вздутия живота в домашних условиях
Метеоризм — это избыточное скопление газов в желудочно-кишечном тракте из-за повышенного образования или недостаточного выведения их из организма. С таким явлением, хотя бы раз, сталкивался каждый из нас. Механизмы возникновения метеоризма разнообразны: заболевания желудочно-кишечного тракта, психогенные, дисбиотические и др. Самая распространенная причина — неправильное питание.
К препаратам, быстро купирующим повышенное газообразование, относятся адсорбенты, например, активированный уголь. При метеоризме исключите из рациона бобовые, капусту, шпинат, виноград, сладкие сорта яблок, газированные напитки, квас, пиво, черный хлеб, изюм. Мясо, рыбу готовьте на пару или запекайте куском. Овощи отваривайте, запекайте, делайте пюре.
Помогают и народные рецепты — отвары из цветков ромашки, плодов укропа, тмина.
# Настой травы льнянки обыкновенной в виде настоя принимают внутрь как нежное послабляющее средство при привычных запорах и метеоризме. Настой:1-2 столовых ложек травы настаивают 2 часа в стакане кипятка и принимают по 1-2 столовой ложке настоя 3-5 раз в день и 1/4 стакана на ночь.
Лечение вздутия живота в домашних условиях
# Настой соцветия ромашки обыкновенной принимают внутрь при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастриты, колиты, энтероколиты) и метеоризме и др. недугах. Настой: 2 столовые ложки теплого настоя 3-4 раза в день в течение 2-3 месяцев.
# Плоды и траву укропа огородного в виде настоя принимают внутрь для улучшения пищеварения, при хронических колитах, запорах, метеоризме и спазмах в брюшной полости.Настой: 1 столовую. ложку измельченных плодов или травы настаивают 2 часа в 2 стаканах кипятка и пьют по 1/2 стакана теплого настоя 3 раза в день до еды.
# Плоды тмина обыкновенного в виде порошка или настоя принимают внутрь как средство, тонизирующее деятельность кишечника, снимающее процессы гниения и брожения в кишечнике, атонии и болях в нем, атонических запорах и метеоризме.
Порошок из плодов принимают по 2-3 г 3-4 раза в день за час до еды, запивая теплой кипяченой водой.
Настой: 1-2 чайные ложки измельченных плодов настаивают 2 часа в стакане кипятка и принимают по 1/4 стакана настоя 3-4 раза в день за час до еды. Детям – по чайной ложке (можно с медом по вкусу) 5-6 раз в день.

разместил(а)  Дубинина Тамара.  http://health.wild-mistress.ru/

Солярий в зимние месяцы (женское здоровье)


Дикие Хозяйки
Зачем вообще нужен солярий? Дело в том, что недостаток ультрафиолетовых лучей опасен для нашего организма (впрочем, также, как и их избыток). А поскольку солнца нам явно не хватает, солярии может хотя бы частично это компенсировать.• Под действием УФ-лучей активизируется образование витамина Д, необходимого организму для всасывания кальция и фосфора, «отвечающих» за укрепление мышц и костей.
• Зимой и весной, когда защитные функции организма ослаблены, УФ-лучи помогают бороться c простудными заболеваниями.
• Загар в солярии прекрасно подготавливает бледную после зимы кожу к активному летнему солнцу. Особенно рекомендуется несколько сеансов в солярии перед поездкой к морю.
• Загар в солярии считается менее вредным для кожи, чем естественный. Во-первых, «искусственное солнце» не содержит УФ-лучей типа В, а значит, не вызывает ожога кожи, а во-вторых, 20-минутный сеанс в солярии по своему эффекту равен нескольким часам на пляже.
При всех несомненных достоинствам загар в солярии имеет не менее серьезные недостатки и противопоказания. Именно поэтому, далее если вы считаете себя абсолютно здоровым человеком, перед посещением солярия необходимо проконсультироваться с врачом. Вот лишь небольшой список заболеваний, при которых загар противопоказан: гипертония, сахарный диабет, нарушения в работе щитовидной железы, мастопатия, воспаления женских половых органов (причем даже незначительные) , а также обострение многих хронических заболеваний.
Собираясь в солярий, вспомните, какие лекарства вы в последнее время принимали. Дело в том, что существует группа медикаментов, вызывающих повышенную чувствительность к солнечному свету, что приводит к раздражению кожи.
Как известно, все хорошо в меру. Негативных последствий излишнего увлечения загаром очень много, но безусловно, самым опасным из них является рак кожи. Для него практически не важно, где вы загорали: на пляже или в салоне. Но главное, всегда стоит помнить о прямой связи между солнечным излучением и старением кожи.
Что еще нужно знать о солярии?
1. Конечно, заманчиво иметь абсолютно ровный загар без привычных светлых полосок. Однако большинство врачей считают, что это значительно повышает возможные негативные последствия. 
Во-первых, кожа на этих традиционно закрытых участках более тонкая и нежная, а значит, загар может обернуться для нее значительно большими неприятностями. 
Во-вторых, врачи советуют женщинам как можно бережнее относиться к собственной груди и не подвергать ее подобным дополнительным стрессам.
2. Чтобы обезопасить себя от возможной аллергии, кожу нужно обязательно очистить. Кроме того, если в течение дня вы пользовались туалетной водой или духами, их остатки также необходимо удалить с кожи. Вообще, идеальный вариант — это посещение солярия до работы или в выходные дни.
3. Обязательно нужно пользоваться специальными очками для солярия! Недостаточная защита глаз от УФ-излучения может привести к ожогам сетчатки, катаракте и даже слепоте.
4. Некоторые совершают огромную ошибку, пытаясь пользоваться в солярии обычными «пляжными» средствами с солнцезащитными компонентами. Косметика для солярия, используемая как во время загара, так и после, содержит в основном увлажняющие добавки, предотвращающие пересыхание кожи, а также вещества, активизирующие процесс образования меланина, усиливающие загар.

разместил(а)  Филимонова Дарья.  http://health.wild-mistress.ru/

Русская баня. Ароматерапия в русской бане

Полезные свойства лекарственных растений


Полезные свойства лекарственных растений
Русская баня с самых первых лет своего существования - а ее возникновение летописец Нестор датирует I веком нашей эры, - использовалась людьми не только для мытья, но и для закаливания, и для профилактики, и для лечения самых разных заболеваний. Лечебный и закаливающий эффекты бани обеспечиваются сильным нагревом тела в парной в сочетании с последующим резким его охлаждением в мыльной комнате (или на свежем воздухе).
Помимо термических процедур, наши предки активно пользовались в парной ароматическими коктейлями - то есть плескали на каменку не обычную воду, а специально подготовленные отвары и настои целебных трав. Причем иногда - сразу несколько: первый коктейль мог продезинфицировать парную и самого парильщика, а вдыхание паров следующего коктейля (своеобразная ингаляция) помогало лечить какое-либо конкретное заболевание.
Успешность использования в бане ароматических коктейлей основана на том факте, что наиболее быстрый лечебный эффект достигается при введении в организм целебных средств в виде аэрозолей: лекарство, распыленное в воздухе (причем в горячем воздухе), вдыхается легкими и практически мгновенно попадает в кровь. Кстати, некоторые древние целители полагали, что запахи некоторых растений воздействуют на человеческий организм даже эффективнее полученной их них эссенции.
Таким образом, в зависимости от состава того или иного ароматического коктейля в парилке можно успешно излечивать не только болезни кожи и органов дыхания, но и множество других заболеваний - и опорно-двигательного аппарата, и нервной системы, и суставов, и мышц, и многих внутренних органов.
Полезные свойства лекарственных растений
Лечебные свойства запаха тех или иных растений проявляются, конечно, не только в бане. Известно, что люди, живущие на природе - в лесу, в горах, - постоянно дышащие чистым воздухом, насыщенным ароматами трав и цветов, обладают большей средней продолжительностью жизни, чем горожане. Конечно, они еще и ведут.при этом иной образ жизни, однако благотворная роль этой непрерывной ароматерапии не подлежит сомнению.
Однако не все растительные ароматы безусловно полезны для человека. Есть растения, запах которых может вызвать тошноту, головокружение, повышенную нервную возбудимость. Так что плескать на каменку отвары тех или иных растений, находящихся у вас под рукой, ни в коем случае не стоит - необходимо точно знать, какого лечебного эффекта вы стремитесь достигнуть, и готовить коктейль заранее по точному, проверенному временем рецепту.
" Многие запахи оказывают исключительно благотворное влияние на физическое и психологическое состояние человека. "
Так, запах бергамота усиливает зрение. Запах розмарина повышает жизненный тонус организма, бодрит. Запахи сандала и мирра успокаивают, настраивают человека на меланхоличный, философский лад. Приятные запахи обладают способностью снижать кровяное давление.
Полезные свойства лекарственных растений
А вот ароматы сирени, фиалки угнетающе воздействуют на голосовые связки (кстати, это давным-давно отметили певцы, очень не любящие, когда им подносят букеты, составленные из этих цветов). Разного рода неприятные запахи действуют раздражающе и могут свести на нет одновременный прием, например, успокаивающих капель.
Чтобы вам проще было определиться с выбором трав, приводим следующий список.

Растения, обладающие бактерицидным, дезинфицирующим, антисептическим свойствами:

ромашка аптечная, тысячелистник обыкновенный, календула, можжевельник, эвкалипт, шалфей лекарственный, мята, тимьян, тополь черный, береза.

Растения, обладающие противовоспалительным, регенерирующим свойствами:

ромашка аптечная, девясил высокий, зверобой продырявленный, мята перечная, подорожник, крапива двудомная, бессмертник песчаный, аралия маньчжурская, череда трехраздельная, лопух большой, .кукурузные столбики с рыльцами.

Растения, применяемые при лечении псориаза:

Полезные свойства лекарственных растений
алоэ, облепиха, зверобой, ревень, календула, шалфей, левзея софлоровидная, ромашка, сосна, валериана, кассия остролистная, очиток едкий.

Растения, воздействующие на кожу, на органы дыхания, на опорно-двигательный аппарат, на деятельность печени, почек, органов пищеварительного тракта:

аир, алоэ, алтей, анис, багульник, береза, тополь черный, ольха, тысячелистник, бессмертник, боярышник, брусника, вахта трехлистная, валериана, девясил высокий, дягиль, душица, донник лекарственный, дуб, калина, календула лекарственная, клюква, липа, лопух, малина, мелисса, можжевельник обыкновенный, мята перечная, мать-и-мачеха, ромашка аптечная, зверобой продырявленный, крапива двудомная, облепиха, одуванчик, подорожник, полынь, рябина, черная смородина, тимьян, фенхель, хвощ полевой, чистотел, шалфей, шиповник, эвкалипт.

Растения, обладающие противовоспалительным, мочегонным свойствами:

крапивы двудомная, календула,' пион, можжевельник, хвощ полевой, крушина, бузина черная.

Растения, применяемые при лечении кожных заболеваний:

шалфей, аралия маньчжурская, арника горная, одуванчик, эвкалипт, алоэ, зверобой продырявленный, валериана, календула, крапива, крушина ольховидная, череда, душица, можжевельник.

Растения, стимулирующие центральную нервную систему:

корень женьшеня, родиола розовая, элеутерококк, полынь, аралия маньчжурская, лимонник китайский, левзея сафлоровидная, мордовник обыкновенный, коричник камфорный, заманиха.

Растения, применяемые при лечении экзем:

чистотел, хвощ, валериана, зверобой, череда, крапива, береза, ромашка, шалфей.

разместил(а)  Дубинина Тамара.  http://health.wild-mistress.ru/

Баня - лекарь

Полезные свойства бани и противопоказания


Полезные свойства бани и противопоказания
Испокон веков на Руси в русской бане лечили хворых чаще, чем в больницах, ведь их было мало, да и доступны они были далеко не каждому. Поэтому в деревнях старики ходили в баню, чтобы погреть больные кости и выгнать из них «сухоту-ломоту». В городах и уездах богатые купцы любили попариться в баньке, да согнать лишний жирок.
А в столице и благородные семейства не брезговали свозить в знаменитые Сандуновские бани своих дочерей - гимназисток, страдающих малокровием, которое тогда называли «бледной немочью». Государыня Елизавета Петровна, как известно, любила не только танцы и развлечения, но и хорошую парную в русской бане, после которой утихала боль в ногах (ведь из-за ревматизма российская самодержица была вынуждена надевать на балы под платье валенки вместо туфель). И всем баня помогала!
В 40-х годах XIX века появились первые сообщения русских врачей о лечебно-профилактическом действии банных процедур. Ведь в русской бане под воздействием высокой температуры и влажности лучше всего открываются поры кожи. Человек начинает обильно потеть, и через пот из организма выходят различные шлаки, токсины и продукты их распада. Баня укрепляет защитные функции организма, повышает иммунитет и оздоровительно действует на кожу, органы дыхания и опорно-двигательный аппарат.
Полезные свойства бани и противопоказания
Итак, русская баня полезна при склонности к хроническим простудным заболеваниям, заболеваниях верхних дыхательных путей, вегетативных расстройствах сердечко-сосудистой системы, хронических расстройствах деятельности желудочно-кишечного тракта, нарушении обмена веществ, кожных заболеваниях, артритах, радикулитах, ревматизме.
Существуют 3 правила, которые должен соблюдать каждый человек старше 40 лет, впервые решивший посетить баню с лечебной целью.

Правило первое

Перед тем как отправиться в баню, надо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом: возможно, по состоянию здоровья она вам противопоказана. Если вам дали «добро!», то все равно в первое время посещать парную следует осторожно, недолго, и лишь убедившись в том, что она идет вам на пользу, можно начать увеличивать температуру и длительность пребывания. Если в бане вы почувствовали себя плохо, надо немедленно выйти из парилки.

Правило второе

Главным атрибутом для похода в русскую баню служит банный веник, и к его выбору надо подходить грамотно. Веник - это инструмент для легкого массажа, поэтому до боли стегать себя им нельзя. Всякий веник в условиях парной выделяет фитонциды, которые оказывают на организм бактерицидное действие. Банный веник может быть из веток любого дерева, но наиболее целебными считаются березовые и дубовые. Распаривают веник так: кладут на 10-15 минут в холодную воду, потом на 2-3 минуты в кипяток, а затем вновь в холодную.

Правило третье

Полезные свойства бани и противопоказания
Подавать воду на каменку - целое искусство, поэтому удобнее это делать вдвоем. Лучше использовать с этой целью не простую воду, а с целебными снадобьями (из расчета 1 стакан отвара на 3 л горячей воды). Сначала плесните на камни обыкновенную горячую воду. Когда они чуть остынут, сразу поддайте горячей воды с порцией отвара. Потом - снова 2-3 порции чистой воды и - опять со снадобьями.
При этом отвары лекарственных трав могут быть самыми разными: 
отвар зверобоя хорош при болезнях желудка и суставного ревматизма
липовый цвет - при бронхите
шалфей -при бессоннице.
Кроме отваров из лекарственных трав, применяют и эфирные масла: эвкалипт обладает антисептическими свойствами, лаванда полезна при невралгиях, пихта - при простуде, а розовое масло -при кожных заболеваниях.

Однако не забывайте и о противопоказаниях

Противопоказания: возраст старше 70 лет, повышенная температура тела, общий атеросклероз с органическим повреждением внутренних органов, артериальное давление свыше 200 мм ртутного столба, открытый туберкулез, сахарный диабет, хронические заболевания почек, вторичная глаукома, эпилепсия, ишемическая болезнь, стенокардия, инфаркт миокарда, онкологические заболевания.
А в остальных случаях – с легким паром!!!

разместил(а)  Дубинина Тамара.  http://health.wild-mistress.ru/

Цирроз печени: диета и рецепты народной медицины


Дикие Хозяйки
Одним из составляющих факторов лечения цирроза печени является диета. При циррозе печени необходимо постоянно соблюдать диету, причем довольно долго (иногда пожизненно).

Ограничения такой диеты достаточно строгие

Запрещены: жирное мясо, супы на крепких бульонах, кулинарные жиры, сало, рыба жирных сортов, яйца вкрутую, яичница, консервы, маринады, копчености, грибы, бобовые, шпинат, щавель, редис, редька, зеленый лук, кислые фрукты и ягоды, мороженое, изделия с кремом, шоколад, черный кофе, какао, холодные напитки, горчица, перец, хрен.
А самое главное - ни капли алкоголя! Даже если вы в течение года чувствуете себя прекрасно и ни про какой цирроз не вспоминаете, всего 100-150 г водки или другого крепкого спиртного напитка могут спровоцировать обострение.
Полностью излечить цирроз нельзя, так как изменения в печеночной ткани необратимы. Но можно остановить прогрессирование недуга. Строго придерживайтесь той схемы лечения, которую назначил врач, и ни на один день не прекращайте прием лекарств (глотать таблетки придется долго, иногда до года).
Помогут вам и народные средства. Обязательно пейте настои лекарственных растений в дополнение к основному лечению.

Рецепты народной медицины

- Смешайте по 5 столовых ложек листьев малины, плодов шиповника, по 3 столовых ложки корней шлемника, травы володушки, 2 столовых ложки травы полыни.
- Возьмите 3 столовых ложки корней солодки, по 2 столовых ложки почек березы, листьев крапивы, травы медуницы, донника, черноголовки, по столовой ложке плодов укропа, корней аралии.
- Смешайте по 3 столовых ложки цветков лабазника, корней алтея, по 2 столовых ложки корней аралии, травы хвоща полевого, цветков календулы, корней одуванчика, по 1 столовой ложке плодов можжевельника, травы льнянки.
Для приготовления настоев залейте литром кипятка 3 столовых ложки сырья, настаивайте ночь в термосе, процедите. Пейте в течение дня по 1/2-2/3 стакана за 30 минут до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения - 3-4 месяца, затем сделайте перерыв на 10-14 дней, поменяйте сбор и продолжайте лечение.
" Пить настои придется год, а то и больше, но процесс перерождения тканей печени практически всегда удается полностью остановить. "
А вот старинное русское средство, которое издавна применялось для профилактики обострений цирроза печени. Своеобразное цветочное варенье можно хранить в холодильнике и есть с чаем круглый год.
- Цветки одуванчика засыпьте сахарным песком (слои в 3-4 см желтых, полностью раскрывшихся цветков и затем, 3-4 см сахара), сделав, таким образом, 3-4 слоя. Поставьте под пресс на 1-2 недели. Затем снимите пресс и поставьте банку в холодное место.

разместил(а)  Дубинина Тамара.  http://health.wild-mistress.ru/

ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ, НАДО ПОТРУДИТЬСЯ! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ, ДРУЗЬЯ!

ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ, НАДО ПОТРУДИТЬСЯ! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ, ДРУЗЬЯ!
vaierijjegmenow

Стань первым из друзей, кому это понравилось и поделись в соцсетях с ними информацией.

Информационный блог"63-й регион здоровья"не несет ответственности за отрицательные последствия,которые могут возникнуть в результате применения предложенной информации, а также за отсутствие желаемых результатов лечения с помощью способов и методов,информация о которых размещена здесь.Моя цель – донести до Вас информацию,которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье.Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача,применяйте по согласованию с ним народные средства и методы,знакомьтесь с новостями медицины,изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Я теперь уверен:если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть,то никакие преграды тебе нипочём!Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться.Бороться,чтобы жить,чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.А первый мой шаг к этому,создание в социальных сетях различных групп, сообществ, блогов, сайтов на тему: «Будьте здоровы сегодня,завтра и всегда!», где будут мои советы, рекомендации, пожелания всем здоровья и ещё раз здоровья! БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ И ЗДОРОВЫ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!

ЧИТАЙТЕ! СМОТРИТЕ! ЭТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО! ВКУСНО И ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ ПОЛЕЗНО!

ЧИТАЙТЕ!  СМОТРИТЕ!  ЭТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО! ВКУСНО И ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ ПОЛЕЗНО!
vaierijjegmenow

Посетители блога хотят бросить пить и курить!Присоединяйтесь к здоровому образу жизни и Вы,друзья!

Погода. У природы нет плохой погоды! Время покажет.

Мой ларец мудрости, любви и добра. Видео блога смотрите во всех социальных сетях.

Подпишитесь! И всё самое новое, интересное и полезное — у вас в почтовом ящике.Follow by Email

Добро одержит верх над злом.Твори добро на всей Земле, оно обязательно вернётся бумерангом!

Добро одержит верх над злом.Твори добро на всей Земле, оно обязательно вернётся бумерангом!
vaierijjegmenow

ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЛОГ МИРА, СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА И МИЛОСЕРДИЯ.

В настоящее время поисковые системы просто переполнены запросами,касающимися медицинских советов. Людей,которые хотят поправить и сохранить свое здоровье,с каждым годом становится все больше.Слова "здоровый образ жизни" обретают все больший смысл!И лично мне очень нравится,что в последние годы встречаю на своем жизненном пути именно таких людей,это приятно и очень вдохновляет!У моего друга довольно много работы, к тому же в этом его электронном ящике vaierijjegmenow@yandex.ru больше тысяч сообщений, поэтому, когда он сможет ответить Вам неизвестно. Возможно, Ваше сообщение содержит один из типичных вопросов, задаваемых ему десятками каждый день. Попробуйте почитать его блог, а также сайты, где в записях содержаться ответы на вопросы. Спасибо за понимание. PS: если Вы хотите получить консультацию, напишите, пожалуйста, свой вопрос на его сайте:добра, любви, мира и милосердия в сети интернет:"63-й регион здоровья" http://vaierijjegmenow.blogspot.ru Этот блог является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению. Отдельные передачи могут содержать информационную продукцию для детей, достигших 16-летнего возраста.СПАСИБО. С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ vaierijjegmenow и 63-й регион здоровья.Поделитесь информацией в своем блоге, в соц. сети, со своими посетителями! Каждый должен быть на страже И болезнь не допустить. Пусть она от вас отступит, Не мешает в счастье жить!

Translate: Для читателей. Это Ваш переводчик страниц блога на любые языки мира.